Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
4.1 16 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 10 g di radice fresca di zenzero pelata
  • 60 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 4 filetti di orata freschi (600 g circa), puliti
  • 400 g di fagiolini verdi freschi puliti
  • 2 cucchiai di salsa di soia
  • 500 g di infuso di tè verde

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 32.6 g
Calo 1744 kJ / 417 kcal
Chất béo 30.2 g
Chất xơ 3.1 g
Carbohydrate 3.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Il mare nel cartoccio 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

4.4(108)

50 min

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

4.3(63)

40 min

Sardine al cartoccio

4.0(10)

50 min

Triglie con marinata di capperi e olive

4.3(7)

1 godz.

Filetti di merluzzo al cartoccio

4.5(142)

25 min

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

4.6(223)

35 min

Alici ripiene al Varoma

4.0(39)

50 min

Alici alla Reggina

4.4(39)

45 min

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

4.7(51)

40 min

Branzino al cartoccio

4.8(289)

1 godz. 10 min

Insalata Thai con condimento alle arachidi

4.0(3)

30 min

Orata al sale

4.7(406)

40 min

 Hiển thị tất cả