Thiết bị & Phụ kiện
Apfel-Porridge
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Äpfel (ca. 300 g), z.B. Elstar, geviertelt2
-
Zitronensaft20 g
-
Haferflocken, zart160 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett700 g
-
Agavendicksaft (không bắt buộc)30 g
-
Beeren, gemischt, frisch200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
12 g
Calo
1151 kJ /
275 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
7.8 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLeichtes Müsli à la Steffi
8h 10 phút
Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1h
Pochierte Eier
15 phút
Veganes Rührei
30 phút
Overnight Müsli
8h
Himbeer-Kokos-Oats
8h
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Pumpkin-Spice Porridge
15 phút
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 phút
Kräuter-Pancakes
15 phút
Mexikanische Eier
30 phút