Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka kakao
-
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
150 g napoju migdałowego
-
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
-
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
-
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
7.6 g
Calo
1737.3 kJ /
415.2 kcal
Chất béo
19.6 g
Chất xơ
10.3 g
Carbohydrate
63.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SMOOTHIE BOWL
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảShakshuka z patelni
50 phút
Gofry śniadaniowe
20 phút
Frittata z resztkami warzyw
35 phút
Shakshuka na Varomie
35 phút
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30 phút
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 phút
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 phút
Granola czekoladowa
1h 15 phút
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 phút
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8h 45 phút
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 phút