Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de pollo en escabeche con garbanzos
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 24h 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Pollo en escabeche
-
100 g de aceite de oliva
-
800 g de contramuslos de pollo con piel y hueso
-
1 clavo entero (không bắt buộc)
-
3 dientes de ajo con piel ligeramente machacados
-
1 - 2 hojas de laurel secas
-
1 cucharadita rasa de pimienta negra en grano
-
3 ramitas de tomillo fresco
-
1 zanahoria en rodajas (aprox. 80 g)
-
200 g de cebolla en juliana
-
120 g de vinagre de vino blanco
-
120 g de vino blanco
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
200 g de agua
-
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
-
400 g de garbanzos cocidos lavados y escurridos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 raciones
Natri
94.3 mg
Chất đạm
26.7 g
Calo
1814 kJ /
434 kcal
Chất béo
28.7 g
Chất xơ
8.4 g
Chất béo bão hòa
5.4 g
Carbohydrate
16.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDip cremoso de langostinos
10 min
Asadillo de judías verdes
40 min
Revolconas con pulpo
45 min
Bao buns de secreto ibérico
2 godz. 30 min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1 godz. 40 min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 min
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1 godz.
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30 min
Tartaletas de chipirones con mozzarella
1 godz. 10 min
Empanadas argentinas de cebolla y queso
2 godz.
Chorizos a la sidra
35 min