Houmous

Houmous

4.0 44 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 10h 40 phút

6 portions

Nguyên liệu

250 g de pois chiches blancs secs
eau froide
1000 g d'eau
1 gousse d'ail
100 g de tahini (purée de sésame blanc)
20 g de jus de citron
100 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
persil frais ciselé
paprika

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 36.3 mg

Chất đạm 11.4 g

Calo 1696.5 kJ / 405.5 kcal

Chất béo 28 g

Chất xơ 6.7 g

Chất béo bão hòa 3.8 g

Carbohydrate 30.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix N°3 Goûts d'ailleurs 9 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce béarnaise

20min

Sauce hollandaise

25min

Sauce chien

10min

Tahin

15min

Sauce chasseur

35min

Pesto au basilic

10min

Sauce bolognaise aux lentilles

55min

Sauce feta-yaourt

10min

Sauce piquante

35min

Crème aux noix de cajou et aux herbes

8h 15min

Vinaigrette aux fines herbes

10min

Muhammara (dip de poivrons et noix)

10min

Hiển thị tất cả