Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.9 10 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 12h 10 phút

1 La recette complète

Nguyên liệu

10 g de curcuma frais
1 citron jaune non traité pelé à vif
2 gousses d'ail
40 g de miel
125 g de yaourt nature
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 La recette complète

Chất đạm 7 g

Calo 990 kJ / 231 kcal

Chất béo 2 g

Chất xơ 4 g

Carbohydrate 44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce béarnaise

20 phút

Sauce hollandaise

25 phút

Sauce chien

10 phút

Tahin

15 phút

Sauce chasseur

35 phút

Pesto au basilic

10 phút

Sauce bolognaise aux lentilles

55 phút

Sauce feta-yaourt

10 phút

Sauce piquante

35 phút

Crème aux noix de cajou et aux herbes

8h 15 phút

Vinaigrette aux fines herbes

10 phút

Muhammara (dip de poivrons et noix)

10 phút

Hiển thị tất cả