Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Minestrone mit Seidentofu

Minestrone mit Seidentofu
3.6 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Seidentofu in Würfeln (2 cm)
    200 g
  • Basilikum, frisch abgezupft
    6 Stängel
  • Haselnuss, mit oder ohne Haut
    20 g
  • Zitronenschale unbehandelt, fein abgerieben
    2 TL
  • Karotte in Stücken
    200 g
  • Staudensellerie in Stücken
    200 g
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    40 g
  • Zwiebel geviertelt
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    2 EL
  • geschälte Tomaten
    1 Dose
  • Wasser
    400 g
  • Gemüsebouillon Paste
    3 TL
    2 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
  • Pfeffer, gemahlen
    2 Prise
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • grüne Bohnen, tiefgekühlt
    150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 13 g
Calo 1506 kJ / 361 kcal
Chất béo 22 g
Carbohydrate 20 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Leckere Suppen 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gazpacho

4.7(167)

1h 15 phút

Markklößchen (Suppeneinlage)

4.1(101)

25 phút

Gemüsesuppe mit Bulgur

4.4(65)

45 phút

Ramen Suppe Tantanmen

4.3(19)

45 phút

Zwiebelsuppe

4.0(1K)

1h

Tom-Yum-Suppe mit Meeresfrüchten

4.7(16)

40 phút

Erbsen-Minz-Suppe

4.5(32)

30 phút

Low Meat Dinkelchili

4.9(8)

45 phút

Kimchi Tofu Suppe

5.0(9)

50 phút

Misosuppe mit Gemüse

4.5(60)

40 phút

Tomatensuppe mit Quark

4.3(56)

25 phút

Soledurner Wysuppe (Solothurner Weinsuppe)

4.4(48)

1h

 Hiển thị tất cả