Miso-Suppe mit Tofu

4.7 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Miso-Paste
100 g
Wasser und etwas mehr zum einweichen
1000 g
Wakame Algen, getrocknet
8 g
Ingwer, frisch in Scheiben
5 g
Sesamöl, geröstet
10 g
Shiitake-Pilze, frisch in Streifen
100 g
Seidentofu in kleine Würfel geschnitten (1 cm x 1 cm)
250 g
Frühlingszwiebel fein geschnitten
1 Stück

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 968 mg

Chất đạm 8 g

Calo 493 kJ / 118 kcal

Chất béo 6 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Asiatische Suppen 7 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gazpacho

1 godz. 15 min

Markklößchen (Suppeneinlage)

25 min

Gemüsesuppe mit Bulgur

45 min

Ramen Suppe Tantanmen

45 min

Zwiebelsuppe

1 godz.

Tom-Yum-Suppe mit Meeresfrüchten

40 min

Erbsen-Minz-Suppe

30 min

Low Meat Dinkelchili

45 min

Kimchi Tofu Suppe

50 min

Misosuppe mit Gemüse

40 min

Tomatensuppe mit Quark

25 min

Soledurner Wysuppe (Solothurner Weinsuppe)

1 godz.

Hiển thị tất cả