Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Lablabi (Tunesische Kichererbsensuppe (شوربة اللبلبي))
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Eier
    4
  • Koriandersamen
    ½ TL
  • Kreuzkümmelsamen
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    4 Prisen
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Pfefferminze Blätter abgezupft
    1 Stängel
  • Knoblauchzehen
    3
  • weisse Kichererbsen, aus der Dose abgespült und abgetropft
    400 g
  • Salz
    ½ TL
  • Wasser
    600 g
  • Weissbrot vom Vortag, in Stücken
    4 Scheiben
  • Harissa
    1 EL
  • Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft, in Stücken
    80 g
  • Oliven (không bắt buộc)
    20
  • Kapern (không bắt buộc)
    4 TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 917 mg
Chất đạm 24 g
Calo 1585 kJ / 376 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 8 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Taste of Home - Authentische arabische Küche 24 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ramen Suppe Tantanmen

4.3(26)

45 phút

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

4.8(75)

35 phút

Nudelsuppe

4.2(118)

35 phút

Kohlsuppe

4.1(41)

50 phút

Thai Tom Yum

4.3(3)

45 phút

Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen

4.7(328)

50 phút

Miso-Suppe mit Tofu

4.3(4)

30 phút

Kimchi Kaltschale mit Ramen

5.0(6)

10 phút

Kimchi Tofu Suppe

4.7(22)

50 phút

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

3.3(10)

50 phút

Ramen mit Ei

3.4(41)

45 phút

Gemüse-Suppe mit Gnocchi

4.4(22)

30 phút

 Hiển thị tất cả