Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Brochetas de palometa adobada

Brochetas de palometa adobada
4.0 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
12 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Palometa adobada
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 ñora sin semillas
  • 6 - 8 granos de pimienta negra
  • 1 cucharada de comino en grano
  • 4 - 5 dientes de ajo
  • 70 g de zumo de limón
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 4 filetes de palometa sin piel ni espinas, en trozos
Montaje y cocción
  • 12 langostinos crudos grandes pelados
  • 3 pimientos del piquillo cortados en 4 trozos
  • 3 champiñones frescos cortados en cuartos
  • 200 g de agua (para el vapor)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidad

Chất đạm 19.4 g
Calo 584 kJ / 139 kcal
Chất béo 6.2 g
Chất xơ 0.4 g
Carbohydrate 1.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Como pez en el agua 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.2(247)

1h 25 phút

Salmón con salsa de jengibre, broccolini y anacardos especiados

4.1(7)

30 phút

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(933)

45 phút

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

4.8(144)

2h

Albóndigas de bonito

4.6(74)

45 phút

Rollo de bonito

4.7(37)

1h 10 phút

Ceviche de dorada a los cítricos

4.4(51)

1h 10 phút

Risotto de mariscos (sin lácteos)

4.7(54)

35 phút

Bacalao al estilo de Braga

4.2(232)

30 phút

Bacalao con langostinos

4.3(188)

1h

Rape con espárragos a la marinera

4.4(78)

30 phút

Langostinos salteados al oporto

4.9(33)

25 phút

 Hiển thị tất cả