Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Polenta al nero di seppia con ragù di calamari

Polenta al nero di seppia con ragù di calamari
4.5 24 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Ragù di calamaretti
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino secco piccante
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 600 g di calamari freschi a striscioline
  • 60 g di vino bianco secco
  • 300 g di passata di pomodoro
  • 20 g di concentrato di pomodoro
  • 1 pizzico di sale
Polenta
  • 1500 g di acqua
  • 2 bustine di nero di seppia liquido
  • 1 cucchiaio di sale grosso
  • 15 g olio extravergine di oliva
  • 400 g di farina di mais bramata

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 27.9 g
Calo 2606 kJ / 623 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 3.2 g
Carbohydrate 85.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Oggi... polenta! 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Filetti di orata con crema di peperoni

4.5(16)

1h 40 phút

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

4.7(102)

1h 10 phút

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

4.6(34)

1h

Seppioline ai cavoletti di Bruxelles

4.5(22)

1h 5 phút

Salmone al curry con verdure invernali

4.2(13)

35 phút

Frittatine di mare

4.2(12)

35 phút

Polpetti all'inferno

4.6(44)

40 phút

Salmone miele e yogurt greco

4.0(46)

40 phút

Alici marinate all'arancia e limone con peperoni

4.6(5)

1h 45 phút

Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta

4.7(13)

1h

Crocchette di sgombro e patate

4.7(15)

1h 15 phút

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

4.4(19)

20 phút

 Hiển thị tất cả