Salsa boloñesa de soja

Salsa boloñesa de soja

4.1 249 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 raciones

Nguyên liệu

150 g de cebolla en cuartos
1 diente de ajo
400 g de zanahorias en trozos
20 g de aceite de oliva
800 g de tomate troceado en conserva
125 g de soja texturizada grueso medio
100 g de agua
90 g de tomate concentrado
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimentón picante
½ cucharadita de pimienta molida
1 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de mejorana seca
1 ½ cucharaditas de albahaca seca
2 pellizcos de canela molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 20 g

Calo 1053 kJ / 251 kcal

Chất béo 8 g

Chất xơ 11.4 g

Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ideas sencillas 168 Công thức
Tây Ban Nha

Soy vegano - Vol. II 10 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mantequilla cremosa de ajo

5 min

Vinagreta de mostaza y eneldo

5 min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min

Dip de aguacate y gambas

5 min

Salsa brava

10 min

Aliño oriental

5 min

Salsa picante de tomate y ajo (Dakkous)

15 min

Chutney de beicon

25 min

Salsa de arándanos (Cranberry sauce)

1 h

Labneh (queso de yogur)

15 min

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40 min

Bol de quinoa con ternera

1 h 30 min

Hiển thị tất cả