Thiết bị & Phụ kiện
Chop suey aux gambas
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
60 g de champignons shiitaké déshydratés
-
l'eau chaude
-
12 gambas décortiquées
-
1 c. à soupe fécule de maïs
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
20 g de gingembre frais
-
1 gousse d'ail
-
200 gramme de poivrons verts en julienne
-
200 gramme de poivrons rouges en julienne
-
200 gramme d'oignons doux en julienne
-
200 gramme de brocoli, détaillé en bouquets
-
40 g d'huile de tournesol
-
100 g de germes de soja frais
-
2 c. à soupe de cacahuètes, grillées et salées (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6.9 g
Calo
611 kJ /
146 kcal
Chất béo
9.58 g
Chất xơ
3.81 g
Carbohydrate
8.07 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Escapade en Chine
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChoux de Bruxelles, lardons et noix
45 Min
Aubergines farcies aux chipolatas
1 Std. 10 Min
Œuf cocotte aux champignons et lardons, purée de carotte
1 Std. 15 Min
Mini-burgers au poulet
3 Std.
Gâteau de galettes aux lardons
1 Std. 15 Min
Gâteau de riz aux petits légumes
45 Min
Gratin crémeux à la normande
1 Std. 5 Min
Couscous marocain
1 Std.
Cacasse à cul nu
1 Std. 30 Min
Poivron farci au risotto de romarin
1 Std. 15 Min
Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan
45 Min
Spaghetti aux anchois et huile piquante
40 Min