Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bonito encebollado (Cantabria)

Bonito encebollado (Cantabria)
4.7 227 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 600 g de cebolla en aros
  • 1 diente de ajo en láminas
  • 100 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 50 g de vino blanco
  • 1 - 2 rodajas de bonito fresco salpimentado (aprox. 800 g)
  • 250 g de agua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 50.8 g
Calo 2263 kJ / 541 kcal
Chất béo 33 g
Chất xơ 2.1 g
Carbohydrate 8.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cantabria 10 Công thức
Tây Ban Nha
Cocina española 15 Công thức
Tây Ban Nha
COCINA ESPAÑOLA 15 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vieiras "Rias baixas"

4.6(107)

1h 10min

Curry de pescado y langostinos

4.4(93)

25min

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

4.7(18)

30min

Bacalao a baja temperatura con patatas rotas al vacío

4.0(8)

1h 50min

Tataki de atún

4.6(83)

30min

Ceviche

4.6(44)

30min

Taco Sushi

5.0(6)

1h

Txangurro

4.4(43)

1h 10min

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

4.4(57)

48h

Corvina a la roteña

4.4(52)

45min

Bacalao a la veneciana con polenta

4.3(33)

45min

Dorada con mango en vinagreta

4.7(99)

25min

 Hiển thị tất cả