Thiết bị & Phụ kiện
Kräuterquark
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
glatte Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Kerbel abgezupft6 Stängel
-
Dill abgezupft6 Stängel
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
-
Magerquark250 g
-
Doppelrahm-Frischkäse200 g
-
Mineralwasser60 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Öl (không bắt buộc)1 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
14 g
Calo
913 kJ /
218 kcal
Chất béo
15 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAnanas-Pfirsich-Bowl
10 Min
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 Min
Veganes Rührei
30 Min
Sandwich-Toast
27 Std.
Vital-Müsli
1 Std. 15 Min
Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)
3 Std.
Frühstücksbrei
10 Min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 Std.
Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)
24 Std.
Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40 Min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 Min
Couscous-Frühstück
25 Min