Thiết bị & Phụ kiện
Caldo-verde com couve-flor
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
couve-flor cortada em pedaços400 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
couve p/ caldo-verde150 g
-
azeite20 g
-
chouriço (không bắt buộc)6 rodelas de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
619.1 mg
Chất đạm
2.8 g
Calo
306.3 kJ /
73.2 kcal
Chất béo
3.8 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sopas e pratos principais
31 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa 3 C's
45h
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 phút
Sopa de feijão-verde com farinheira
35 phút
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 phút
Creme da rama do alho-francês
40 phút
Creme de abóbora com ravioli
35 phút
Creme de ervilhas e hortelã
35 phút
Sopa de tomate
45 phút
Creme cor de laranja
50 phút
Caldo de bacalhau e brócolos
30 phút
Sopa de noodles
35 phút
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 phút