Thiết bị & Phụ kiện
Ventresca de bonito con salsa de soja, jengibre y ajos
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones
Nguyên liệu
-
1 ventresca de bonito (de 1 kg aprox.)
-
4 dientes de ajo
-
4 ramitas perejil fresco (sólo las hojas)
-
1 pellizco de jengibre molido1 trozo kion (10-15 g)
-
1 pellizco de curry en polvo
-
¼ de cucharadita de pimentón dulce
-
½ cucharadita de comino en grano
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
40 g zumo de limón
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g salsa de soja
-
300 g de agua para el vapor
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
813.6 mg
Chất đạm
62.8 g
Calo
1928 kJ /
461 kcal
Chất béo
22.5 g
Chất xơ
0.1 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
1.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 144
51 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRollitos de alcachofa y parmesano
45min
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2h 40min
Tosta de tomates secos y atún
10min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40min
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20min
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1h 15min
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
2h 45min
Tostas con bombón de salmón
2h 30min
Croquetas de bacalao con pasas
8h 45min
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1h
Bricks de patata con yema
2h 20min
Pastel de calabacín y bonito
1h