Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Risotto integral al aroma mediterráneo

Risotto integral al aroma mediterráneo
3.4 50 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1840 g de agua
  • 2 cucharaditas de sal
  • 320 g de arroz integral (40 minutos de cocción)
  • 30 g de chalota
  • 10 hojas de albahaca fresca (lavadas y escurridas)
  • 60 g de tomates secos en aceite (escurridos)
  • 1 diente de ajo
  • 150 g de pimiento rojo en dados (1 cm)
  • 30 g de aceite de oliva
  • 200 g de calabacín con piel, en dados (1 cm)
  • 60 g de queso ricota en trozos (escurrido)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 6.3 g
Calo 1214.7 kJ / 290.7 kcal
Chất béo 10.4 g
Chất xơ 2.5 g
Carbohydrate 43.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vida sana 88 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz con sepia y cigalas

4.8(516)

1 Std.

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.2(247)

1 Std. 25 Min

Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos

4.6(80)

1 Std. 15 Min

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

4.7(270)

1 Std. 10 Min

Risotto de gambones y calabacín

4.6(440)

25 Min

Risotto de calamares y langostinos

4.6(489)

1 Std.

Paella de marisco

4.8(925)

50 Min

Arroz integral meloso con sepia y gambones

4.3(613)

1 Std. 30 Min

Arroz caldoso

4.5(906)

1 Std. 15 Min

Arroz negro con calamares

4.4(176)

40 Min

Paella mixta rústica

4.5(133)

1 Std.

Arroz rojo de carabineros

4.8(64)

1 Std.

 Hiển thị tất cả