Clafoutis aux épinards, saumon et feta

Clafoutis aux épinards, saumon et feta

4.7 682 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 55 phút

4 portions

Nguyên liệu

1 gousse d'ail
30 g d'échalote coupée en deux
10 g de beurre
10 g d'huile d'olive
200 g de pousses d'épinards frais
250 g de saumon frais détaillé en dés
150 g de lait
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
50 g de fécule de maïs
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
150 g de feta détaillé en dés
3 œufs moyens (53-63 g)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1134.7 mg

Chất đạm 30.2 g

Calo 2296.1 kJ / 548.8 kcal

Chất béo 40.6 g

Chất xơ 2.2 g

Chất béo bão hòa 19.6 g

Carbohydrate 17.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Clafoutis - déclinaisons sucrées et salées 10 Công thức
Pháp

Frais et coloré 17 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco

1 h 45 min

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

1 h

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45 min

Risotto aux moules et chorizo

50 min

Pressé de raie

14 h

Bobun crevettes à l'ail et au citron

1 h

Tajine de daurade au citron confit

40 min

Saumon et avocat sauce teriyaki

1 h 15 min

Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine

40 min

Poulpe "à Lagareiro"

1 h 30 min

Choucroute de la mer au beurre blanc

55 min

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

1 h 10 min

Hiển thị tất cả