Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de lingueirão
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
hortelã só as folhas5 g
-
coentros15 g
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
lingueirão fresco e bem limpo1000 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
tomate em pedaços150 g
-
massa tipo pevide80 g
-
Pão torrado q.b. p/ servir
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1789.4 mg
Chất đạm
27.2 g
Calo
1125.1 kJ /
268.9 kcal
Chất béo
8.2 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
1.2 g
Carbohydrate
21.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Agosto 2017
23 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa 3 C's
45h
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 phút
Sopa de feijão-verde com farinheira
35 phút
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 phút
Creme da rama do alho-francês
40 phút
Creme de abóbora com ravioli
35 phút
Creme de ervilhas e hortelã
35 phút
Sopa de tomate
45 phút
Creme cor de laranja
50 phút
Caldo de bacalhau e brócolos
30 phút
Sopa de noodles
35 phút
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 phút