Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de arroz con mayonesa
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Cocción de arroz
-
1000 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de arroz vaporizado
Ensalada
-
6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
-
500 g de agua
-
2 zanahorias (aprox. 150 g) en trozos
-
1 - 2 tomates maduros pelados y cortados en dados
-
100 g de mayonesa
-
130 g de aceitunas rellenas de anchoa
-
2 latas de atún en aceite de oliva (không bắt buộc) (aprox. 160 g)
-
2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
14.23 g
Calo
1905 kJ /
456 kcal
Chất béo
25.84 g
Chất xơ
3.04 g
Carbohydrate
41.58 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
¡Como en casa!
80 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDip cremoso de langostinos
10 phút
Asadillo de judías verdes
40 phút
Revolconas con pulpo
45 phút
Bao buns de secreto ibérico
2h 30 phút
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40 phút
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 phút
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 phút
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1h
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30 phút
Tartaletas de chipirones con mozzarella
1h 10 phút
Empanadas argentinas de cebolla y queso
2h
Chorizos a la sidra
35 phút