Thiết bị & Phụ kiện
Esparguete tricolor com pescada e ricota
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 doses
Nguyên liệu
Legumes
-
água1000 g
-
espinafres100 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
Massa fresca de beterraba
-
ovos2
-
azeite1 c. sopa de
-
beterraba cozida cortada em pedaços100 g
-
farinha de trigo mais q.b. p/ polvilhar300 g
Massa fresca de espinafres
-
ovos2
-
azeite1 c. sopa de
-
farinha de trigo mais q.b. p/ polvilhar300 g
Massa fresca de cenoura
-
ovos3
-
azeite1 c. sopa de
-
açafrão5 g
-
farinha de trigo mais q.b. p/ polvilhar300 g
Pescada
-
azeite mais q.b. p/ regar50 g
-
dentes de alho2
-
medalhões de pescada cortada em pedaços250 g
-
tamboril cortado em pedaços250 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo ricota200 g
-
Água q.b. p/ cozer a massa
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1440.8 mg
Chất đạm
61.1 g
Calo
5683.8 kJ /
1358.5 kcal
Chất béo
40.7 g
Chất xơ
8.1 g
Chất béo bão hòa
10.6 g
Carbohydrate
181 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Receitas das lojas bimby®
11 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreme de camarão
1h
Sopa de peixe alentejana
40 phút
Moqueca de camarão
20 phút
Pescada com legumes ao vapor
50 phút
Estufado de peixe com especiarias
2h
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35 phút
Bowl de salmão e arroz
30 phút
Risoto à alentejana
30 phút
Lulas com cuscuz e espinafres
50 phút
Risoto preto com chocos
1h
Esparguete fino com amêijoas e vieiras
1h 40 phút
Robalos com feijão-verde
30 phút