Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)

Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)
3.3 12 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1400 g di acqua
  • 300 g di lenticchie verdi secche
  • 2 ½ cucchiaini di sale
  • 150 g di riso a chicco lungo
  • ½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato a piacere
  • 620 g di cipolle in quarti
  • 20 g di burro
  • 1 cucchiaio di zucchero grezzo
  • 100 g di yogurt di latte di capra
    100 g di panna acida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 23 g
Calo 2155 kJ / 515 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 16 g
Carbohydrate 72 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Medioriente vegetariano 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Seitan speziato con verdure insaporite

4.4(31)

20min

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

4.5(59)

30min

Allegre pizzette di verdure e legumi

4.5(6)

1h 20min

Tempeh impanato con crema di finocchi

3.9(18)

40min

Uova in tazza su strati di verdura

4.7(9)

45min

Frittata senza uova

3.3(82)

1h 50min

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

3.9(23)

1h 10min

Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico

3.4(27)

50min

Piccole pasqualine

5.0(1)

2h

Zuppa di pomodoro con burrata

3.8(8)

35min

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

3.8(14)

1h 30min

Pancake di verdure

3.5(17)

20min

 Hiển thị tất cả