Thiết bị & Phụ kiện
Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
Knoblauchzehen halbiert2 - 3
-
Zucchini in Stücken300 g
-
Karotten in Stücken150 g
-
rote Paprika in Stücken150 g
-
Wasser1040 g
-
Salz etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Langkornreis (für Naturreis siehe Variante)250 g
-
Eier4
-
Erdnussmus ohne Zuckerzusatz70 g
-
Limettensaft1 TL
-
Sojasauce5 - 7 EL
-
Öl zum Braten etwas mehr zum Einstreichen3 EL
-
Stangensellerie in Scheiben2 Stängel
-
Frühlingszwiebel in Ringen1
-
Currypulver1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Chilipulver nach Geschmack auch etwas mehr1 Prise
-
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Würzen¼ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
21 g
Calo
2410 kJ /
576 kcal
Chất béo
27 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
62 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Lunch Bowl
10 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl
1h 15 phút
Tiroler Schlutzkrapfen
1h
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 phút
Seewinkler Gemüselasagne
2h 20 phút
Mini Melanzani-Pizzen
55 phút
Bunte Ofen-Tortilla
1h 10 phút
Wiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei
55 phút
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45 phút
Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)
8h 45 phút
Quesadilla mit Gurken-Tomaten-Relish
1h 30 phút
Vegane Linsen-Lasagne
3h
Gemüse-Tofu-Lasagne
1h 15 phút