Thiết bị & Phụ kiện
Gebackener Spinat mit Eiern
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Blattspinat, gefroren aufgetaut500 g
-
Hartkäse zum Gratinieren (z. B. Gruyère, Cheddar, Parmesan)50 g
-
Knoblauchzehe1
-
natives Olivenöl extra50 g
-
Salz1 TL
-
Mehl50 g
-
Milch500 g
-
Butter30 g
-
Muskatnuss, gemahlen1 Prise
-
schwarzer Pfeffer gemahlen1 Prise
-
Eier6
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
15 g
Calo
1327 kJ /
317 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
1.8 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mediterrane Küche
67 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuinoa Bowl mit grünem Gemüse und Joghurtdressing
50 dk
Grüner Power Salat
20 dk
Green Goddess Salad
20 dk
Erbsen mit Schinken
30 dk
Libanesisches Tabouleh (تبولة)
Değerlendirme yok
Blumenkohlsalat mit Feta
15 dk
Thai Wassermelonen Salat
50 dk
Eingelegte Wassermelonenschale
1sa 40 dk
Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing
40 dk
Eingelegte scharfe Gurken
9sa 30 dk
Eingelegte Radieschen
1sa 15 dk
Eingelegte rote Zwiebeln
45 dk