Thiết bị & Phụ kiện
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
4 filets de saumon congelés ou frais
-
1 citron uniquement le jus
-
2 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre
-
4 brins d' du romarin frais uniquement les feuilles
-
1 orange
-
500 g d'eau
-
250 g de couscous
-
80 g de cresson uniquement les feuilles
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
41 g
Calo
3204 kJ /
767 kcal
Chất béo
45 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisine méditerranéenne
67 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMoules à la sauce tomate épicée
45 phút
Saumon teriyaki sous-vide
1h 20 phút
Saumon au four et pesto aux herbes
50 phút
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 phút
Korma de fruits de mer
40 phút
Curry de poisson
35 phút
Curry de poisson du Kerala
30 phút
Choucroute de la mer
35 phút
Dorade en croûte de sel
35 phút
Truites accompagnées de riz aux légumes
45 phút
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 phút
Feuilletés à la chair de crabe فطيرة الكابوريا (السلطعون))
Không có đánh giá