Thiết bị & Phụ kiện
Frittata solo albumi
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 porzioni
Nguyên liệu
-
150 g di albumi d'uovo (5 albumi)
-
30 g di cipollotto tagliato finemente
-
50 g di zucchina tagliata a dadini (2-3 mm)
-
50 g di pomodoro tagliato a dadini (2-3 mm)
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva per ungere la carta da forno
-
500 g di acqua
-
50 g di carne secca svizzera (Bündner Fleisch), a fette50 g di bresaola a fette
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
17 g
Calo
431 kJ /
103 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
17 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Il cibo degli atleti
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisotto ai peperoni
35 min
Risotto ai porri con mele e formaggio di capra
40 min
Pizza ai peperoni, spinaci e uova.
1 godz. 45 min
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Brak ocen
Kimchi Tofu Suppe
Brak ocen
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25 min
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
40 min
Consommé di verdure con gnocchi
Brak ocen
Stick croccanti
1 godz. 30 min
La magia dei sandwich
1 godz. 30 min
Padella di verdure alla mediterranea
Brak ocen
Panini al vapore (bao-buns) con il Nester
1 godz.