Thiết bị & Phụ kiện
Date Shake
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
1 portion
Nguyên liệu
-
pitted Medjool dates7 oz
-
whole milk9 oz
-
vanilla ice cream high quality vanilla or similar mild flavor9 oz
-
vanilla extract (không bắt buộc)½ - 1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
22 g
Calo
4310 kJ /
1030 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
15 g
Carbohydrate
207 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Everyday Cookbook
68 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTropical Smoothie
5 Min
Fruit Smoothie
5 Min
Ginger Lemonade
10 Min
Skin Glow Detox Juice
10 Min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 Min
Boosted Matcha Smoothie
5 Min
Orange Julius
5 Min
Cherry Lemon Limeade
10 Min
Blueberry Rosemary Smash
10 Min
Lemon Ginger Morning Elixir
45 Min
Pina Colada
15 Min
Ruby Red Grapefruit Paloma
10 Min