Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Steamed Scallops with Sweet Pea Purée

Steamed Scallops with Sweet Pea Purée
3.9 23 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • jumbo sea scallops cleaned, patted dry
    12
  • fine sea salt divided
    1 tsp
  • ground black pepper divided
    1 tsp
  • garlic clove
    1
  • parsley leaves and tender stems
    3 sprigs
  • fresh thyme leaves only
    3 sprigs
  • lemon thinly peeled (no pith)
    1
  • lemon juice
    2 oz
  • sweet peas thawed if frozen
    10 oz
  • olive oil
    2 oz
  • heavy whipping cream
    3 oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portions

Natri 890.2 mg
Chất đạm 13.9 g
Calo 1339.7 kJ / 320.2 kcal
Chất béo 22.7 g
Chất xơ 4.5 g
Chất béo bão hòa 7 g
Carbohydrate 16.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Everyday Cookbook 68 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

4.2(18)

30 phút

Salmon Burger

4.5(54)

35 phút

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

4.8(78)

40 phút

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

4.4(112)

40 phút

Seafood Rice

Không có đánh giá

New England Clam Chowder

4.2(128)

45 phút

Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes

4.1(28)

40 phút

Crispy Coconut Shrimp

4.3(23)

20 phút

Sous-vide Scallops with Saffron Sauce

4.2(23)

1h

Gluten Free Savory Crêpes with Seafood

4.1(7)

1h 30 phút

Shrimp in Garlic Sauce

4.7(189)

25 phút

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

4.3(76)

1h

 Hiển thị tất cả