Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di pesce spada e pinoli

Insalata di pesce spada e pinoli
4.3 18 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Insalata di pesce spada e pinoli
  • 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 1 rametto di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
  • 4 - 5 grani di pepe rosso
  • 1 limone il succo spremuto fresco
  • 1 pizzico di sale
  • 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 600 g di pesce spada in tranci
  • 500 g di acqua
  • 10 pomodori ciliegino in quarti
  • 1 - 2 cetrioli sbucciati e a rondelle
  • 15 g di pinoli

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 31.5 g
Calo 1402 kJ / 335 kcal
Chất béo 22.2 g
Chất xơ 1.3 g
Carbohydrate 2.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fresca estate 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risotto con verdure e sogliola

4.3(3)

40 min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

4.1(84)

35 min

Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante

4.7(24)

1 godz.

Zuppa di verdure con involtini di sogliola

4.5(6)

40 min

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

3.6(11)

40 min

Baccalà all'olio con scarola e olive

3.0(1)

1 godz. 10 min

Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada

4.7(6)

30 min

Polpette di tonno in salsa allo zafferano

3.9(7)

1 godz. 30 min

Zuppa di ceci con polpo e cozze

5.0(1)

19 godz. 15 min

Baccalà mantecato con polvere di caffè

4.0(2)

20 min

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

3.4(18)

35 min

Spaghetti al tonno

4.6(31)

40 min

 Hiển thị tất cả