Lasaña de marisco

Lasaña de marisco

2.1 8 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 15 phút

6 raciones

Nguyên liệu

Relleno

4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
300 g de agua
600 g de mejillones frescos limpios
180 g de pimiento verde en juliana
180 g de pimiento rojo en juliana
180 g de calabacín en juliana
1 diente de ajo
1 chalota
30 g de aceite de oliva
200 g de emperador en trozos de 3 cm
200 g de cigalas enteras crudas peladas (en trozos)
200 g de langostinos crudos medianos pelados y en trozos
1 cucharadita de tomate concentrado
400 g de tomate troceado en conserva (escurridos)
1 - 2 pellizcos de sal

Terminación

12 placas de lasaña secas
6 langostinos crudos sin pelar
6 cigalas enteras crudas
1 pellizco de pimienta negra molida
2 - 3 chorritos de aceite de oliva virgen extra

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 35.68 g

Calo 1572 kJ / 376 kcal

Chất béo 12.07 g

Chất xơ 3.34 g

Carbohydrate 30.72 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

100% lasaña 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz con sepia y cigalas

1 Std.

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 Std. 25 Min

Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos

1 Std. 15 Min

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

1 Std. 10 Min

Risotto de gambones y calabacín

25 Min

Risotto de calamares y langostinos

1 Std.

Paella de marisco

50 Min

Arroz integral meloso con sepia y gambones

1 Std. 30 Min

Arroz caldoso

1 Std. 15 Min

Arroz negro con calamares

40 Min

Paella mixta rústica

1 Std.

Arroz rojo de carabineros

1 Std.

Hiển thị tất cả