Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones
Nguyên liệu
-
80 g de tomates secos en aceite escurridos
-
50 g de cebolleta tierna en trozos
-
250 g de quinoa en grano
-
1200 g de agua
-
4 huevos lavados
-
180 g de pimiento rojo en tiras (1 cm)
-
250 g de pechuga de pollo en trozos (aprox. 1,5 cm)
-
1 ¼ cucharaditas de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
½ cucharadita de pimentón dulce
-
100 g de canónigos
-
200 g de queso feta en dados (aprox. 1 cm)
-
50 - 60 g de aceitunas negras sin hueso (không bắt buộc)
-
20 g de vinagre balsámico
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
43 g
Calo
2978 kJ /
711 kcal
Chất béo
34 g
Chất xơ
11.4 g
Carbohydrate
53 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sin gluten, sin límites
94 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDip cremoso de langostinos
10 min
Asadillo de judías verdes
40 min
Revolconas con pulpo
45 min
Bao buns de secreto ibérico
2 godz. 30 min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1 godz. 40 min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 min
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1 godz.
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30 min
Tartaletas de chipirones con mozzarella
1 godz. 10 min
Empanadas argentinas de cebolla y queso
2 godz.
Chorizos a la sidra
35 min