Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones
Nguyên liệu
-
80 g de tomates secos en aceite escurridos
-
50 g de cebolleta tierna en trozos
-
250 g de quinoa en grano
-
1200 g de agua
-
4 huevos lavados
-
180 g de pimiento rojo en tiras (1 cm)
-
250 g de pechuga de pollo en trozos (aprox. 1,5 cm)
-
1 ¼ cucharaditas de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
½ cucharadita de pimentón dulce
-
100 g de canónigos
-
200 g de queso feta en dados (aprox. 1 cm)
-
50 - 60 g de aceitunas negras sin hueso (không bắt buộc)
-
20 g de vinagre balsámico
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
43 g
Calo
2978 kJ /
711 kcal
Chất béo
34 g
Chất xơ
11.4 g
Carbohydrate
53 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sin gluten, sin límites
94 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRollitos de alcachofa y parmesano
45 Min
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2 Std. 40 Min
Tosta de tomates secos y atún
10 Min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12 Std. 40 Min
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20 Min
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1 Std. 15 Min
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
2 Std. 45 Min
Tostas con bombón de salmón
2 Std. 30 Min
Croquetas de bacalao con pasas
8 Std. 45 Min
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1 Std.
Bricks de patata con yema
2 Std. 20 Min
Pastel de calabacín y bonito
1 Std.