Green Goodness Soup

Green Goodness Soup

2.8 4 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

orange zest only
½
garlic clove
1
bird's eye chilli, fresh
1
shallot cut in pieces
1
water
350 g
kale tough stems removed, cut in pieces
70 g
lemon juice (approx. 1 lemon)
40 g
sunflower seeds soaked for 1 hour, then drained
50 g
cucumber
½
fresh basil leaves only
4 sprigs
avocado skin and stone removed
1
miso paste to taste
1 - 1 ½ Tbsp
orange juice only
½

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6.6 g

Calo 1014 kJ / 241 kcal

Chất béo 20 g

Chất xơ 6.6 g

Carbohydrate 5.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Soups For All Seasons 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmorejo

30 Min

Vietnamese Beef Pho

1 Std. 45 Min

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50 Min

Arbroath Smokie Soup

40 Min

Moroccan Bean Soup

45 Min

Chickpea Soup with Spinach

40 Min

Gazpacho

1 Std. 15 Min

Noodle soup

35 Min

Creamy mushroom soup

20 Min

Miso Soup with Vegetables

30 Min

Carrot and Ginger Soup

5 Min

Reuben's Stew

5 Min

Hiển thị tất cả