Croquettes de chou-fleur au parmesan

Croquettes de chou-fleur au parmesan

4.2 183 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 55 phút

20 pièces

Nguyên liệu

50 g de parmesan
500 g d'eau
600 g de chou-fleur détaillé en bouquets
1 œuf
30 g de chapelure maison
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Chất đạm 2.2 g

Calo 146 kJ / 35 kcal

Chất béo 2.2 g

Chất xơ 0.8 g

Carbohydrate 1.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Blog & co - Papilles On/Off Vol. I 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Riz zembrocal

55 min

Petits flans de carotte

12 godz.

Korma veggie aux noix de cajou

55 min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1 godz. 25 min

Quinoa et légumes d'automne au tofu

55 min

Purée céleri-pomme

45 min

Gratin dauphinois aux cèpes

1 godz. 30 min

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30 min

Batbout au fromage

30 min

Choux de Bruxelles, lardons et noix

45 min

Potatoes au four et leur sauce crémeuse

50 min

Boulgour à l'orientale

35 min

Hiển thị tất cả