Thiết bị & Phụ kiện
Bircher Müsli
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
8 Portionen
Nguyên liệu
-
getrocknete Pflaumen, entsteint30 g
-
Orangensaft40 g
-
Haferflocken, zart100 g
-
Sahnejoghurt150 g
-
Naturjoghurt400 g
-
Milch100 g
-
Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt3
-
Birne geviertelt und entkernt1
-
Zitronensaft40 g
-
Banane1
-
Trauben, hell200 g
-
Müsli selbst gemacht (siehe Tipp)120 g
-
Ahornsirup60 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
11 g
Calo
1753 kJ /
414 kcal
Chất béo
15 g
Carbohydrate
54 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ESSEN & TRINKEN 2/2017
50 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLeichtes Müsli à la Steffi
8 Std. 10 Min
Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1 Std.
Pochierte Eier
15 Min
Veganes Rührei
30 Min
Overnight Müsli
8 Std.
Himbeer-Kokos-Oats
8 Std.
Mango-Lassi Overnight Oats
8 Std.
Pumpkin-Spice Porridge
15 Min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 Std.
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 Min
Kräuter-Pancakes
15 Min
Mexikanische Eier
30 Min