Thiết bị & Phụ kiện
Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
2 porzioni
Nguyên liệu
-
100 g di yogurt bianco non dolcificato
-
10 g olio extravergine di oliva
-
2 cucchiaini di curry in polvere
-
1 cucchiaino di zucchero di canna
-
1 pizzico di sale
-
2 tranci di salmone fresco (350 g circa)
-
500 g di acqua
-
200 g di fagiolini surgelati
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
36.6 g
Calo
1845 kJ /
441 kcal
Chất béo
28.4 g
Chất xơ
1.4 g
Carbohydrate
10.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
San Valentino
12 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmone miele e yogurt greco
40 phút
Riso basmati con gamberi speziati
40 phút
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 phút
Polenta bianca morbida con sugo alle vongole
1h 55 phút
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 phút
Filetto di orata con peperoni
25 phút
Insalata di riso calda con calamari e zucca
1h
Alici marinate all'arancia e limone con peperoni
1h 45 phút
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 phút
Crocchette di pesce
1h
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 phút
Polpettone ricotta e tonno
45 phút