Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Peperoni ripieni di verdure all'aneto

Peperoni ripieni di verdure all'aneto
3.3 7 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 125 g di semi di girasole ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
  • 210 g di carote a pezzi
  • 50 g di gambo di sedano a pezzi
  • 30 g di cipolla rossa
  • 40 g di salsa Tahina
  • 60 g di succo di limone
  • 1 cucchiaino di aneto fresco
    1 cucchiaio di aneto secco
  • 1 cucchiaino di salsa tamari
  • 2 peperoni rossi a metà, senza semi
  • 2 peperoni gialli a metà, senza semi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 10.9 g
Calo 1404 kJ / 336 kcal
Chất béo 21.8 g
Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Raw food 9 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lasagna vegetariana

4.6(22)

2 Std.

Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale

4.1(73)

55 Min

Crêpes radicchio e Taleggio

4.4(39)

2 Std.

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

4.3(20)

45 Min

Omelette verdure e formaggio

4.5(71)

30 Min

Porri con salsa di soia alla senape

4.0(7)

45 Min

Burger di cavolo nero

4.4(153)

45 Min

Ragù di nocciole vegetariano

4.8(54)

35 Min

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4.6(5)

4 Std.

Scarola imbottita alle acciughe

4.4(22)

1 Std.

Scottadito di legumi

4.8(5)

45 Min

Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci

4.1(10)

25 Min

 Hiển thị tất cả