Thiết bị & Phụ kiện
Maquereaux et artichauts à l'escabèche
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 12h
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g d'oignons nouveaux
-
150 g de carottes coupées en tronçons
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
2 artichauts tournés, les fonds uniquement, coupés en lanières (5 mm) (voir "Conseil(s)"
-
300 g de vin blanc sec
-
200 g d'eau
-
90 g de vinaigre de cidre
-
2 cubes de fond de légumes en gelée
-
3 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
-
4 maquereaux frais, vidés levés en filets
-
20 brins de ciboulette fraîche ciselés
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
44 g
Calo
2487 kJ /
597 kcal
Chất béo
36.3 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
9.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi N°7 C’est la saison
12 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPâté de Pâques
2h
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45min
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1h 45min
Verrines de crème d'asperges
2h 35min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5min
Terrine de poisson
1h
Bavarois d'asperge
15min
Mousses de betterave en deux façons
15min
Verrines printanières
25min
Pain de saumon, crème citronnée
6h 15min
Salade de crispy potatoes
1h 6min
Cheesecake aux radis
3h 35min