Thiết bị & Phụ kiện
Calabacitas con elote y cilantro
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
10 g de hojas de cilantro
-
80 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
25 g de aceite de oliva
-
235 g de granos de elote amarillo, en latado y escurrido235 g de granos de elote blanco, en latado y escurrido
-
400 g de calabacita en cubos de (2 cm)
-
135 g de puré de tomate
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
442.1 mg
Chất đạm
2.6 g
Calo
400.9 kJ /
95.8 kcal
Chất béo
4.9 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
12.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
IDEAS SENCILLAS
164 Công thức
Mexico
Mexico
METATE & MOLCAJETE
62 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBetabeles con alioli de cilantro
55 Min
Salsa de carne. Verduras al vapor
50 Min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Frijoles charros
35 Min
Manojos de ejotes y papas al vapor
55 Min
Patatas nuevas Hasselback
1 Std. 5 Min
Yuca al vapor con picada de ajo y perejil
40 Min
Zanahorias glaseadas
35 Min
Puré de papas
50 Min
Toast de Duraznos y pollo
Keine Bewertungen
Espinacas con Garbanzos
30 Min
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
15 Min