Thiết bị & Phụ kiện
Orecchiette e broccoli alla marinara
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
2 porzioni
Nguyên liệu
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
2 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
-
10 g di capperi sott'aceto sgocciolati
-
1 spicchio di aglio
-
2 pizzichi di sale
-
1800 g di acqua
-
1 cucchiaino colmo di sale
-
300 g di cimette di broccoli lavate
-
180 g di pasta secca tipo orecchiette
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
16.8 g
Calo
2519 kJ /
602 kcal
Chất béo
27.6 g
Chất xơ
7.5 g
Carbohydrate
76.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Idee gustose
177 Công thức
Ý
Ý
Lunchbox
6 Công thức
Ý
Ý
Pausa pranzo
49 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTagliolini con gamberi e carciofi
40 Min
Penne risottate con le cozze
1 Std. 5 Min
Risotto estivo con pesto al basilico e rucola
30 Min
Risotto alle pere e gamberetti
50 Min
Trofie pesto di pistacchi e arancia
20 Min
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30 Min
Insalata di riso con zucchine e menta
30 Min
Riso con polpo
1 Std. 10 Min
Corona di riso capesante e verdure
50 Min
Ramen giapponese
1 Std. 40 Min
Pasta pomodoro ricotta e mortadella
25 Min
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1 Std. 30 Min