Rodaballo en papillote con espárragos

Rodaballo en papillote con espárragos

4.5 26 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 raciones

Nguyên liệu

8 espárragos verdes cortados (longitudinal y transversalmente) en cuartos
1 - 2 cebolletas rectas cortadas en rodajas
4 filetes de rodaballo (de aprox. 170 g)
4 pellizcos de sal
4 pellizcos de pimienta molida
4 cucharadas de mayonesa
2 ramitas de eneldo fresco picado
4 tomates cherry en cuartos
400 g de agua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 30.41 g

Calo 994 kJ / 237 kcal

Chất béo 12.29 g

Chất xơ 1.07 g

Carbohydrate 1.41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

100% papillote 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 h 25 min

Salmón con salsa de jengibre, broccolini y anacardos especiados

30 min

Arroz negro con gambones y sepia

45 min

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

2 h

Albóndigas de bonito

45 min

Rollo de bonito

1 h 10 min

Ceviche de dorada a los cítricos

1 h 10 min

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35 min

Bacalao al estilo de Braga

30 min

Bacalao con langostinos

1 h

Rape con espárragos a la marinera

30 min

Langostinos salteados al oporto

25 min

Hiển thị tất cả