Thiết bị & Phụ kiện
Zielona owsianka
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
400 g mleka
-
100 g wody
-
60 g płatków owsianych
-
2 łyżki wiórków kokosowych
-
1 łyżka miodu
-
2 łyżeczki herbaty matcha w proszku
-
1 szczypta soli
-
maliny, świeże do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
11 g
Calo
1208 kJ /
288 kcal
Chất béo
12.5 g
Chất xơ
4.2 g
Carbohydrate
37.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
THERMOMIX® SEZONOWO
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảShakshuka z patelni
50 phút
Gofry śniadaniowe
20 phút
Frittata z resztkami warzyw
35 phút
Shakshuka na Varomie
35 phút
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30 phút
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 phút
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 phút
Granola czekoladowa
1h 15 phút
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 phút
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8h 45 phút
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 phút