Platessa al pomodoro

Platessa al pomodoro

4.3 115 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
100 g di cipolla in quarti
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
400 g di polpa di pomodoro a pezzi non sgocciolata
50 g di acqua
2 pizzichi di sale
400 - 500 g di filetti di platessa surgelati (4 filetti)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 23 g

Calo 1104 kJ / 264 kcal

Chất béo 17 g

Chất xơ 2 g

Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Solo 5 ingredienti 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risotto con verdure e sogliola

40 Min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35 Min

Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante

1 Std.

Zuppa di verdure con involtini di sogliola

40 Min

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

40 Min

Baccalà all'olio con scarola e olive

1 Std. 10 Min

Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada

30 Min

Polpette di tonno in salsa allo zafferano

1 Std. 30 Min

Zuppa di ceci con polpo e cozze

19 Std. 15 Min

Baccalà mantecato con polvere di caffè

20 Min

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

35 Min

Spaghetti al tonno

40 Min

Hiển thị tất cả