Thiết bị & Phụ kiện
Colombo-Lammcurry mit Auberginen
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 2h 15 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Lammfleisch in Würfeln (2 cm)600 g
-
Limettensaft30 g
-
Olivenöl60 g
-
Colombo-Gewürzmischung oder ein anderes Currypulver4 TL
-
Aubergine (ca. 250 g), in Würfeln (2 cm)1
-
Salz2 TL
-
Frühlingszwiebeln grüne Teile in Ringen (1 mm), weiße Teile in Stücken120 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen5
-
Chilischote frisch, mittelgroß (z.B. Habanero oder Vogelaugenchili), entkernt1
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Thymian abgezupft1 Stängel
-
Gewürznelke1
-
Wasser200 g
-
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
22 g
Calo
1280 kJ /
306 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Low Carb
10 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRinderrouladen mit Gürkchen
1h 15 phút
Pulled-Turkey-Brötchen "Greek Style"
3h 35 phút
Rinderfilet Sous-Vide für sechs
1h 30 phút
Pulled Pork Burger
6h 20 phút
Dumplings
45 phút
Hackfleischbällchen mit Tomatensauce
45 phút
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3h
Rheinischer Sauerbraten
51h
Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln
1h 20 phút
Italienisches Gulasch
2h
Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce
1h 15 phút
Schweinefleisch Vindaloo
4h