Thiết bị & Phụ kiện
Koktajl o niskiej zawartości cukru
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 szklanki
Nguyên liệu
-
200 g bananów pokrojonych na kawałki, uprzednio zamrożonych
-
80 g jagód, mrożonych
-
1 łyżka siemienia lnianego1 łyżka zarodków pszennych
-
150 g jogurtu, 0,1% tłuszczu
-
5 g korzenia imbiru, świeżego
-
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 szklankę
Chất đạm
7 g
Calo
867 kJ /
208 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
5.8 g
Carbohydrate
32 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ŚNIADANIOWE SMOOTHIES
7 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảShakshuka z patelni
50min
Gofry śniadaniowe
20min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Shakshuka na Varomie
35min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25min
Granola czekoladowa
1h 15min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8h 45min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min