Thiết bị & Phụ kiện
Tallarines de sepia en ensalada para dos
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de sepia semicongelada
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de chile seco desmenuzado
-
1 bolsa de hojas baby de ensalada variada (150 g)
-
15 g de vinagre
-
4 ramitas perejil fresco picado (solo las hojas)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
18.82 g
Calo
1337 kJ /
320 kcal
Chất béo
26.3 g
Chất xơ
1.19 g
Carbohydrate
1.99 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
¡Somos dos!
11 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRollitos de alcachofa y parmesano
45min
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2h 40min
Tosta de tomates secos y atún
10min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40min
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20min
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1h 15min
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
2h 45min
Tostas con bombón de salmón
2h 30min
Croquetas de bacalao con pasas
8h 45min
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1h
Bricks de patata con yema
2h 20min
Pastel de calabacín y bonito
1h