Thiết bị & Phụ kiện
Salade de pâtes au poulet, poire et roquette
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
40 g de cerneaux de noix
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
1 bouquet de persil frais équeuté
-
40 g de fromage à pâte persillée (bleu) type fourme d'Ambert
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
20 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
160 g de filet de poulet, sans peau coupé en morceaux (2 cm env.)
-
2000 g d'eau
-
1 c. à café de gros sel
-
200 g de pâtes sèches, type pipe rigate
-
400 g de poires Williams coupées en quartiers
-
200 g de roquette
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
18.8 g
Calo
1451 kJ /
346 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
5.8 g
Carbohydrate
29.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisine des sportifs
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de riz au thon et aux œufs
1h
Salade grecque
30 phút
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35 phút
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10 phút
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30 phút
Rigatoni et pesto de mâche
20 phút
Pappardelle au ragoût d'agneau
1h
Miso carbonara udon
25 phút
Riz aux petits légumes
40 phút
Riz complet au curcuma
45 phút
Riz Biryani
45 phút
Quenelles sauce nantua
35 phút