Thiết bị & Phụ kiện
Beginner's Fruity Green Smoothie
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 glasses
Nguyên liệu
-
7 oz ripe mango flesh, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)yellow honeydew melon peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)7 oz
-
bananas (approx. 6-7 oz peeled weight)2
-
fresh pineapple peeled, cored and cut into pieces (approx. 1¼ in.)3 ½ oz
-
2 oz fresh spinach, roughly choppedfresh baby spinach2 oz
-
ice cubes7 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Chất đạm
3.8 g
Calo
534 kJ /
128 kcal
Chất béo
0.6 g
Carbohydrate
26.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Smoothies
13 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTropical Smoothie
5 phút
Fruit Smoothie
5 phút
Ginger Lemonade
10 phút
Skin Glow Detox Juice
10 phút
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 phút
Boosted Matcha Smoothie
5 phút
Orange Julius
5 phút
Cherry Lemon Limeade
10 phút
Blueberry Rosemary Smash
10 phút
Lemon Ginger Morning Elixir
45 phút
Pina Colada
15 phút
Ruby Red Grapefruit Paloma
10 phút