Red Berries and Yogurt Smoothie

Name: Red Berries and Yogurt Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8 glasses
Ingredients: 10 ½ oz frozen mixed red berries; 18 oz plain yogurt; 5 ½ oz water

4.7 45 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

8 glasses

Nguyên liệu

sugar (không bắt buộc)
3 ½ oz
frozen mixed red berries
10 ½ oz
plain yogurt
18 oz
water
5 ½ oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Natri 30.5 mg

Chất đạm 2.5 g

Calo 251.5 kJ / 60.1 kcal

Chất béo 2.2 g

Chất xơ 0.9 g

Chất béo bão hòa 1.3 g

Carbohydrate 8.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Smoothies 13 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Skin Glow Detox Juice

4.6(28)

10 phút

Green Glow Cucumber-Pear Juice

4.7(18)

5 phút

Kale (Stem) Juice

4.3(17)

5 phút

Boba Tea (Bubble Tea)

4.6(8)

Chai Tea

4.4(34)

15 phút

Blueberry Rosemary Smash

4.8(77)

10 phút

Mulled Wine

3.8(4)

15 phút

Mojito

4.5(135)

10 phút

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

4.0(2)

10 phút

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

5.0(7)

10 phút

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

4.8(4)

10 phút

Warming Turmeric and Ginger Drink

3.8(8)

10 phút

Hiển thị tất cả