Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

4.4 289 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 35 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Wasser
400 g
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
1
Quinoa
150 g
Cherrytomaten halbiert
100 g
Mais, aus der Dose abgetropft
100 g
Gurke in Würfeln (1 cm)
100 g
Paprikaschote rot, in Würfeln (1 cm)
1
Avocado in Würfeln (1 cm)
½ Stück
gemischte Kräuter, frisch (Koriander, Kerbel, Petersile)
3 EL
Zitronensaft, frisch gepresst
50 g
natives Olivenöl extra
50 g
Agavensirup
1 TL
Paprikapulver, edelsüß
1 EL
Kurkuma, gemahlen
1 TL
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
4 Prisen

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portionen

Chất đạm 7 g

Calo 1507 kJ / 360 kcal

Chất béo 20 g

Chất xơ 6.9 g

Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vegan 10 Công thức
Áo

Vegan 10 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Curry-Coleslaw

40 dk

Jiddische Hendlleber mit Kirschenkoch

5sa 15 dk

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 dk

Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert

40 dk

Thunfischmousse

10 dk

Grapefruit-Avocado-Salat

25 dk

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40 dk

Gefüllte Tomaten

1sa

Radicchio-Salat mit Kiwi und Cranberrys

10 dk

Thai-Salat mit Erdnussdressing

30 dk

Gelber Fisolensalat

40 dk

Nudelsalat mit Bohnen und Garnelen

55 dk

Hiển thị tất cả